![そもそも、不調の根本的な原因とは?](https://shindenekimae.com/wp-content/uploads/2022/12/994f6dbba6d29368ac43a2418bee42a4.png)
不調の原因は、「体の歪み」「筋力の低下」 です。
痛みやシビレなどの不調は、筋力低下による体の歪みや筋肉の硬化が原因で起こっています。
「体の歪み」「筋力の低下」 の原因には、
- 日常生活の姿勢
- 運動不足
- スマホやゲームなどによるうつむき姿勢(猫背)
- 長時間同じ姿勢でいること
- 体の冷え
などが考えられます。
不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。
「体の歪み」「筋力の低下」 だけでなくその原因まで解消することで、再発しない体づくりを目指すことができます。
![不調が起こる流れイラスト](https://shindenekimae.com/wp-content/uploads/2022/12/95f1824391af314f98184add154327df.png)
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