P:ケアアドバイス

再発防止のため、セルフケアまでアドバイスしています

ケアアドバイス中の写真

いくら当院で施術を受けて症状が良くなっても、すぐまた再発してしまっては意味がありません。
ですから、施術の効果をできるだけ長続きさせるため、そして再発しにくい身体へと導くため、ご自宅でも簡単にできるセルフケアをアドバイスしています。

セルフケアの例:

  • マッケンジー体操
  • 猫背緩和トレーニング
  • 体幹トレーニング
  • ストレッチ
  • 生活指導

特にストレッチと生活指導は歪みの原因である姿勢と硬くなった筋肉にアプローチできるため、多くのお客様に効果を実感していただいています。
『つらい症状を根本から良くしていきたい!』とお考えなら、ぜひ当院にお越しください。

新田整骨院